Отвечает Лебедева Ольга Валентиновна,
Врач гинеколог первой категории, диагностического центра «ДонМед».
Основные методы определения овуляции:
1) Ультразвуковая фолликулометрия — начиная с 8-го дня менструального цикла через каждые 2-3 дня необходимо измерять диаметр фолликулов в обоих яичниках. Если же фолликул в одном из яичников увеличился до 18-20-25 мм, то это свидетельствует о приближающейся овуляции.
2) Тесты на овуляцию — можно сделать дома. За 3-5 дней до предполагаемой овуляции проводят тест: Необходимо собрать утреннюю мочу и опустить в нее тест-полоску, подождать 5 минут. Если полоска одна, то овуляции нет, если 2 параллельных одинаково четких полоски, то овуляция наступит через 24 часа. Беременность возможна с момента появления 2-х полос в течении 3-х суток.
3) Метод базальной температуры — довольно длительный. Необходимо измерять температуру тела утром не вставая с постели. Измерять базальную температуру необходимо во рту или в прямой кишке в течении 3-х менструальных циклов. Фиксируйте показания на графике. При овуляции температура повышается незначительно — обычно менее чем на 0,3 °C. Предположить овуляцию можно, если это повышение держится в течение 3-х и более дней.
4) Календарный метод — подходит только тем, у кого регулярный цикл.
5) Метод цервикальной слизи. Да, во время овуляции происходит всплеск выработки Эстрогенов в яичниках, поэтому слизь максимально растяжима, до 2 см.
Наиболее достоверными методами для определения овуляции являются: УЗ фолликулометрия, тесты для определения овуляции.
