Главная » О клинике » Статьи » Весенний авитаминоз

С приходом весны человека может поджидать неприятный сюрприз в виде сезонного авитаминоза. Причиной тому является скудный рацион в зимний период времени, дефицит свежих овощей и фруктов в ежедневном меню. За несколько зимних месяцев запасы отдельных витаминов истощаются, и развивается клиническая картина их дефицита. Это явление негативно отражается на общем состоянии, на внешнем виде и может приводить к формированию различных заболеваний. Распознать авитаминоз можно по таким характерным признакам:

• хроническая головная боль;
• головокружение и шум в ушах;
• расстройства сна;
• частые эпизоды заболеваемости респираторными патологиями;
• апатия, хроническая усталость;
• ломкость волос и расслаивание ногтей;
• обострение хронических заболеваний;
• кровоточивость десен;
• снижение показателей гемоглобина;
• бледность и сухость кожных покровов, шелушение кожи;
• ухудшение концентрации внимания.

В весенний период времени чаще наблюдается дефицит витамина А, D, B1, E, B12, B6, B2, К. Кроме того, наблюдается нехватка цинка, железа и магния. Если в организме не хватает хотя бы одного из перечисленных элементов, он не может функционировать корректно.

При возникновении одного или нескольких перечисленных признаков, необходимо обратиться за помощью к врачу иммунологу. В клинике «ДонМед» ведут прием квалифицированные врачи с многолетним стажем работы. Запишитесь на прием к иммунологу с помощью электронной формы или по номеру телефона. На сайте также доступна функция заказа обратного звонка.

Для подтверждения клинического диагноза потребуется сдать ряд лабораторных анализов, которые определяют уровень содержания отдельных витаминов в организме.