Главная » О клинике » Статьи » Нервный срыв

Нервный срыв — это своеобразная защитная реакция организма в ответ на сильное, затяжное нервное перенапряжение. Это состояние, при котором компенсаторные механизмы и психика не могут справиться с высокой стрессовой нагрузкой.

Симптомы нервного срыва

Состояние может проявляться разнообразными нарушениями, поэтому нет точной и одинаковой для всех клинической картины. У одних людей преобладают реакции возбуждения, у других может наступить состояние ступора, полного отсутствия эмоций. Многие зависит от состояния здоровья, от того, как человек привык справляться со стрессом и насколько тот выражен. Чаще всего наблюдаются:

• проблемы со сном;
• нарушение пищеварения, потеря либо усиление аппетита;
• эмоциональное истощение, тревога, раздражительность;
• избегание социума, заторможенность;
• снижение мотивации, потеря интересов в жизни;
• ощущение безнадежности, беспомощности;
• физическое истощение, постоянное чувство усталости;
• головные боли, нерегулярное сердцебиение, повышенное потоотделение;
• апатия ко всему происходящему;
• панические атаки.

Это неполный список возможных проявлений нервного срыва. Из-за общего напряжения у некоторых людей часто возникает тяга алкоголю. Человек может перестать следить за собой, в том числе за личной гигиеной. Из-за ощущения беспомощности могут возникать пессимистические мысли, в том числе о самоубийстве.

Лечение

Когда человек на грани нервного срыва, советы со стороны близких не кажутся полезными, а порой вызывают раздражение, желание отдалиться, уйти в себя, что усугубляет ситуацию. С этим состоянием справляются те, кто имеют хороший жизненный опыт, психологическую подготовку и мышление, в котором не преобладают эмоции. Но большинство людей поддаются вихрю эмоций и не могут из него выбраться.

При нервном срыве лучший выход — обратиться за помощью к психологу. Специалист совместно с пациентом разбирает его проблемы, помогает найти выход из сложной ситуации при кризисных состояниях, семейных конфликтах, панических атаках и т.д.

Психологические проблемы заслуживают такого же внимания, как и физические, поэтому при нервном срыве не стоит игнорировать помощь специалистов. В клинике «ДонМед» можно получить консультацию в любое удобное время по предварительной записи по указанному телефону.