Главная » О клинике » Статьи » Аллергия на пыльцу: как подготовиться к сезону цветения

Весна — прекрасное время года, но для людей, страдающих поллинозом (аллергией на пыльцу), это период заложенности носа, слезящихся глаз и бесконечного чихания. Чтобы сезон цветения не застал вас врасплох, готовиться к нему нужно заранее.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

Аллергию часто путают с простудой, но у поллиноза есть свои отличительные черты:

• Зуд и покраснение глаз, слезотечение (аллергический конъюнктивит).
• Заложенность носа, обильные водянистые выделения, частое чихание.
• Першение в горле и сухой кашель.
• Обострение симптомов в сухую и ветреную погоду или при выезде на природу.
• Отсутствие повышенной температуры, характерной для ОРВИ.

Как подготовиться к опасному сезону

Врач-аллерголог Воронина Ольга Алексеевна рекомендует соблюдать несколько правил, чтобы минимизировать контакт с аллергеном:

• Начните прием препаратов заранее: антигистаминные средства эффективнее работают, если начать их принимать за 1-2 недели до предполагаемого начала цветения.
• Отслеживайте календарь цветения: используйте специальные приложения или сайты, чтобы знать, когда в вашем регионе ожидается пик пыления опасных для вас растений.
• Соблюдайте гигиену: после улицы обязательно принимайте душ, мойте голову и переодевайтесь, чтобы смыть пыльцу с тела и волос.
• Проветривайте с осторожностью: делайте это после дождя или в безветренную погоду, используйте очистители воздуха и сетки на окна.
• Пересмотрите рацион: исключите продукты, которые могут вызывать перекрестную аллергию (например, при аллергии на березу часто возникает реакция на яблоки и орехи).

АСИТ: лечение, а не просто снятие симптомов

Самым эффективным методом борьбы с поллинозом является аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Это своего рода «прививка от аллергии», которая приучает организм не реагировать на пыльцу. АСИТ нужно начинать осенью или зимой, задолго до сезона цветения.

Не позволяйте аллергии испортить вам весну! Запишитесь на прием к аллергологу Ворониной Ольге Алексеевне в клинику «ДонМед» (г. Ростов-на-Дону). Мы подберем эффективные препараты, составим индивидуальный план профилактики и поможем вам дышать полной грудью. Заботьтесь о себе — запишитесь на консультацию уже сегодня!